Crescere insieme

I primi giorni dopo il parto sono sempre i più difficili: tanti dubbi sull’accudimento del bambino e l’allattamento, l’isolamento che deriva dal non sentirsi pronte per uscire. Ecco perché è meglio dirigersi verso un luogo protetto, circondate da persone fidate tra mamme che vivono la stessa esperienza, dove essere accolte ed ascoltate. Ogni settimana l’ostetrica aspetta tutte le mamme lasciando emergere i racconti e cercando di trovare, all’interno del gruppo, la risposta più adeguata.

Il corso post-parto si svolge a Sommacampagna Verona - Via Sabaina 19

In-forma dopo il parto

La gravidanza ed il parto sono un’importante prova per il nostro corpo. Durante i primi 40 giorni dopo il parto il corpo lavora attivamente per rientrare nelle condizioni fisiche pregravidiche. È dopo questo tempo che si può pensare di ricominciare ad organizzare anche la forma fisica: è importante però affidarsi a persone esperte che dedichino l’attenzione alle zone corporee più importanti (la schiena, il perineo, l’addome) senza affaticare troppo l’organismo, consapevoli che il lavoro principale rimane il fare la mamma.

Il corso post-parto a Sommacampagna Verona - Via Sabaina 19

Alimentazione naturale e svezzamento

Inizio del corso giovedì 1 settembre 2011 dalle ore 10.00 alle ore 12.00

Dopo i primi sei mesi di allattamento esclusivo è interessante conoscere come nutrire il tuo bambino in modo sano, naturale, rispettoso dei tempi e dello sviluppo. Lo svezzamento del proprio bambino è talvolta l’occasione per cambiare anche le abitudini alimentari della famiglia e migliorare la propria salute semplicemente attraverso il cibo. Il corso ha l’obiettivo di accompagnare le famiglie durante un approccio naturale e consapevole allo svezzamento e fornire strumenti informativi e pratici per cucinare pappe sane e gustose. Il corso è organizzato in sei incontri:

1- Introduzione all’alimentazione naturale

2- Lo svezzamento: una nuova relazione

3- Pappe: ricette e preparazione

4- Facciamo la pappa (incontro pratico in cucina)

5- I cereali per la famiglia

6- Approfondimenti e conclusioni

Il costo del corso è di euro 85

Massaggi in gravidanza e dopo il parto

Pachetto 3 massaggi a soli 150 euro

Incontro sui pannolini lavabili