Alcune mamme che hanno frequentato le lezioni del corso “Partorire in forma” hanno voluto raccontarci la loro esperienza!
“Ho conosciuto Sara 3 anni fa, durante la settimana di porte aperte a Mamaninfea. Ero a fine gravidanza della mia prima figlia ed ero curiosa di scoprire in cosa consistesse questa proposta e così ho scoperto la Bioginnastica®. E’ stata la prima volta in cui un esperto non mi ha dato una soluzione ai miei problemi ma mi ha insegnato ad ascoltarmi. Infatti la lezione, se così possiamo chiamarla, ha tutto tranne la presunzione di dare delle istruzioni: aiuta ad ascoltare il tuo corpo, in quel momento, così come sei. Non c’è giudizio, presunzione, richiesta, ma ci sei tu col tuo bambino. Il resto, quello che Sara sa creare con la sua professionalità è ben-essere. Volevo parlare della Bioginnastica® ma penso che siano le persone a fare la differenza. Con la mia seconda gravidanza ho cominciato quasi da subito il percorso di Bioginnastica® e quello che si è creato è stata la magia di un ricordo che io e la mia bambina porteremo sempre con noi.”
Anita, mamma di Celeste e Cecilia
“La gravidanza dovrebbe essere per tutte le donne uno dei periodi più belli del proprio cammino sulla terra, se poi ci si concede il “lusso” di arrivare al parto in forma grazie anche alla Bioginnastica®, beh abbiamo fatto bingo! Movimenti precisi, esercizi mirati ma allo stesso tempo gentili, guidati e all’occorrenza personalizzati, per sentirsi bene nel proprio corpo che cambia e fa spazio a una nuova vita. Grazie a Sara e grazie alla Bioginnastica® per aver contribuito a rendere la mia seconda gravidanza naturale e fisiologica tanto da partorire a casa come desideravo.”
Milena, mamma di Yago e Maya
“La prima volta che ho fatto una lezione di Bioginnastica® ero quasi a metà gravidanza. Mi ricordo che durante la lezione sono scoppiata in un pianto liberatorio. Avevo, infatti, qualche preoccupazione a cui cercavo di non pensare, ma nel fermarmi e respirare sulle palline, ho scaricato tutto. La Bioginnastica® si occupa del benessere psicofisico della donna aiutandola a rilassarsi, a metterla in contatto col proprio bambino e anche a riconoscere e scaricare le paure che spesso ci sono in gravidanza. Alla fine della lezione mi sono sentita energica e pronta ad affrontare un’altra settimana! Dopo gli incontri settimanali, i dolori e fastidi fisici sparivano, migliorava l’umore e soprattutto la connessione col mio bambino diventava sempre più profonda e forte.
Eloisa, mamma di Edoardo
“Ero alla mia prima gravidanza spaesata e anche un po’ spaventata…Anni di problemi alla schiena e un lavoro sedentario che mi avrebbe accompagnato fino al 9 mese…Avevo conosciuto la mitica Sara circa un anno prima ed ero rimasta colpita dalla sua professionalità ma soprattutto dalla sua empatia, quindi circa a metà del quarto mese ho iniziato la bioginnastica con lei. Quell’ora a settimana era solo per me, per noi, quando mettevo le mani sulla pancia e respiravo a fine lezione cominciavo a creare un legame con il mio bimbo in pancia, era come se Cesare mi dicesse ciao ci siamo connessi anche oggi…Durante l’ultimo mese con la pancia che pesava ( parto ad agosto baby), mio marito diceva che quando tornavo dalla bioginnastica “avevo un’altra faccia”! Io sono stata fortunata ho avuto un bellissimo parto veloce e naturale e nessuno mi porterà via la convinzione che la Bioginnastica insieme alla piscina che praticavo con costanza e al movimento ne siano stati una componente fondamentale, quindi grazie Sara, grazie Bioginnastica!”
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